كيف تصنع نقطة تحول في حياتك بمشيئة الله .

الفرق بين حياة من المسؤولية والسيطرة وحياة من اللامسؤولية والبعثرة النفسية وتشتت المجهود والموارد يكمن من ضمن أشياء أخرى بعد توفيق الله في تحمل المسؤولية الشخصية عن الذات والحياة والنتائج التي تريدها فيها والكف تماماً عن السخط والتذمر وتحميل المسؤولية عن حياتك لآخرين خارج حدود سيطرتك وتأثيرك المباشر .

 … أكمل القراءة

طلب رضا الآخرين .. حقيقته وأثره

طلب رضا الآخرين .. حقيقته وأثره

رضا الآخرين جزء لايتجزأ من حياتنا .. هناك دائماً أشخاص نعمل لرضاهم .. لأن رضاهم يعني لنا شيئا مهما وذا قيمة .. ولكن هذا الرضا يعد أيضاً مسألة ذات حدين ..فقد نكون نطلب رضا من لايرضيه رضانا .. وقد نكون نطلب رضا من سيعوقنا طلب رضاه .. وبين هاذ وذاك كان هذا الفيديو .. عن هذا العامل القوي الأثر في حياتنا .أكمل القراءة

خطورة الإعتماد الكلي على الآخرين لحل مشاكلنا وتحدياتنا .

خطورة الإعتماد الكلي على الآخرين لحل مشاكلنا وتحدياتنا .

البعض احترف الإعتماد على الغير في التفكير له في أمور دينه ودنياه إلى درجة أنه اعتزل التفكير وعطل ملكاته لديه .. وهذه خطوة كبيرة تجعل منه شخصاً يعتمد على مورد لايستطيع التحكم به وقد لايستطيع تقييمه والتأكد منه

في هذا الفيديو أتحدث عن هذه المسألة .… أكمل القراءة

لماذا يجب أن تتعلم قول كلمة لا

لماذا يجب أن تتعلم قول كلمة لا

لعلها مرت لحظات تمنيت لو أنك إستطعت قول كلمة لا ولكنك لم تقلها ..
وكم مرة قلت نعم ثم تمنيت لو أنك قلت لا ؟. بل كم مرة تمنيت لو أنك تستطيع أن تقول لا ولكن لم تمتلك الشجاعة الكافية لقولها ؟.
في هذا الفيديو : لماذا يجب أت تتعلم قول كلمة لا .. هذه الكلمة ذات الحرفين التي تعتبر من أقوى م… أكمل القراءة

كيف تصنع تغييرات كبيرة في حياتك وليست تغييرات سطحية . “تطوير الذات”

كيف تصنع تغييرات كبيرة في حياتك وليست تغييرات سطحية . “تطوير الذات”

عندما يحاول الإنسان تغيير سلوكياته فهو يحاول إحداث تغييرات .. لكنها تغييرات بسيطة في الحقيقة ..
ولكن عندما يعود للخلف خطوة وينظر في كيفية نظرته لهذا الشئ الذي يحاول إحداث التغييرات فيه ويبدأ من هناك .. فسيحدث تغييرات هائلة .… أكمل القراءة

الحالة التي تمحو الخوف والقلق من حياتك بمشيئة الله

الحالة التي تمحو الخوف والقلق من حياتك بمشيئة الله

الخوف والقلق هما نتاج العيش في سلبيات الماضي أو التوقعات السلبية للمستقبل .. وهما من أسوأ الحالات الإنسانية التي قد يعيشها الإنسان لأنهما من الحالات غير المبررة وغير المفيدة أيضاً .

والسبب في ذلك هو أن العقل يحب التفلت بالرغم من كل عظمته ألا أنه لايحب العيش في الحاضر ويحتاج إلى التدريب كي يتعلم ذلك .

ومن أفضل طرق تعليم العقل العيش في الحاضر بل والإستمتاع بذلك هو من خلال ممارسة إحدى أعلى الحالات العقلية وهي حالة تسمى Mindfulness ومن أفضل مايمكن الوصول به لهذه الحالة بل وأعلى منها هو في تدبر النعم وممارسة الشكر ، الشكر الذي أكد الله … أكمل القراءة

روّض عقلك    |  “تطوير الذات” .

روّض عقلك | “تطوير الذات” .

العقل أشبه مايكون بالحصان الجامح المتفلت عظيم القوة يريد أن يعيش إما في الماضي الذي انقضي أو في المستقبل المجهول وكلا هذين البعدين لايعودان بنفع على الإنسان لأنهما ( الماضي والمستقبل ) يحرمان الإنسان من أهم أبعاده التي يعيش فيها بل والوحيدة التي يمتلكها حقاً .. إنه الحاضر . الآن .

العيش في اللحظة الراهنة واستثمارها للحد الأقصى من أجل بناء مستقبل أفضل هو من المهارات العقلية الممكنة بل والضرورية لكل إنسان ناجح يريد بناء حياة ذات قيمة ومعنى وأثر .

وهي مهارة عقلية يمكن بناؤها بالممارسة وذلك بأن يعمل الإنسان ببساطة على جلب العقل إلى اللحظة الراهنة كلما شذ … أكمل القراءة

“تمرين سيغير حياتك للأفضل بمشيئة الله”

“تمرين سيغير حياتك للأفضل بمشيئة الله”

الأفكار مزرعة الإنسان والأفعال ثمرتها .. والواقع ميدانها ونتائجها .
حيث أنه لايمكن للإنسان أن يكون أكثر تأثيرا أو أكثر أثراً وتفوقا وتقدما من مستوى وقوة أفكاره .. إلا ماشاء الله .. وفي الوقت نفسه لايمكن أن يجني من الشوك العنب بمعنى أن يركز على أشياء سليبة ويأمل في أن تحدث أشياء إيجابية في حياته إلا ماشاء الله .
يبدأ الفيديو بتقرير حقيقة مهمة ألا وهي : أن التغيير من الممكن أن يكون فورياً وحقيقياً وذلك لأن التغيير في الحقيقة يكمن في العقل .. وتحديداً في وجهة النظر وهذه يمكن تغييرها في لحظة مع الملاحظة والقرار ..  لأن سبب عدم أكمل القراءة

تحمل مسؤولية حياتك واحرق شماعاتك النفسية

تحمل مسؤولية حياتك واحرق شماعاتك النفسية

تحمل مسؤولية حياتك واحرق شماعاتك النفسية .. فيديو عن أول مبادئ النجاح والفعالية عند الإنسان .. المسؤولية الشخصية الكاملة عن حياته ونتائجه وتجربته فيها .
فالبعض يعيش في أوهامه التي صنعها بنفسه وجعل منها عوائقه وسجنه الشخصي .. هذا الفيديويتحدث عن وجوب تحمل الإنسان… أكمل القراءة