وحدة 0 |
أهلاً وسهلاً ومرحباً بك |
|
وحدة 0 |
قبل أن تبدأ |
|
وحدة 0 |
حدد ماذا تريد .. وليس مالاتريد ؟ |
|
وحدة 0 |
ماالذي يمنعك من تحقيق هذا التغيير .. الآن |
|
وحدة 0 |
لماذا لاينجح معظم الناس في عملية التغيير |
|
وحدة 0 |
لنستخدم أقوى قوتين في حياتنا لإحداث التغيير المطلوب |
|
وحدة 0 |
مقدمة عن قوة الألم الإيجابية |
|
وحدة 0 |
لنفعل قوة الألم لتحقيق التغيير الذي نريده |
|
وحدة 0 |
قوة اللذة |
|
وحدة 0 |
أضف سبباً آخر لقائمة أسبابك |
|
وحدة 0 |
أسباب تكوّن العادات السيئة |
|
وحدة 0 |
مزق العادة السابقة |
|
وحدة 0 |
إقطع كل الطرق المؤدية للعادة السيئة |
|
وحدة 0 |
مشاعرك أثناء عملية التغيير وكيفية التعامل معها |
|
وحدة 0 |
عملية صعود الجبل |
|